Le Blog de Boucles d 'or

Des recettes simples, rapides et goûtues, un peu d'humeur, un peu de vie, un peu de bouffe…un peu à coté de la plaque, même complètement… mais ça fait mon charme

Yaourt amélioré grenade ou comment commencer la journée du bon pied

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Un simple petit dej, facile que je fais le week end, pas la tête à faire la photo,  pourtant le rendu être très joli vu les couleurs de la grenade!

Pour 2 personnes

Ingrédients:

  • 2 yaourts entiers (c’est bien meilleur, c’est vraiment crémeux, à bas les maigres à tout prix)
  • 1 grenade
  • 1 càs de miel ou au choix une càs de sucre brun

Préparation:

Mélangez le tout, servez avec un jus d’orange frais ou un smoothie ( banane – framboise fraîche ou congelée –  glace à la mangue). Miam!

Variante:

Vous pouvez rajouter des figues , des pêches , un fruit de saison, ou des framboises, pour qu’il soit plus consistant, rajoutez du muesli.

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Auteur : bouclesdor

Le gras, c'est la vie.

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